Социальная сеть для худеющих

Это интересно:


Новое в дневниках:

С первомаем и поезд Победы сегодня в 12:58
Леди Натали
С первомаем и поезд Победы
Доброго дня всем! Я 1 мая проснулась здоровой. Вчера на ночь выпила диазолин, потому спала долго. Повалялась, почитала про рододендрон (что-то хиловат он у меня). Посажен правильно, в затишке и не вот на солнце. Но удобряла я его удобрением для гортензий (они тоже кислую почву любят). Видать не понравилось ему. Заказала подкормку двух видов конкретно для рододендронов, буду реанимировать... Читать далее»
Леди Натали
сегодня в 12:58
+5  |  Комментарии (1+1)
1 мая - праздничный рабочий сегодня в 12:29
al-ga1
Доброго, яркого, тёплого, солнечного дня и настроения всем!
Пусть в вашей жизни будет больше праздников и поводов для них. Я поздравляю вас с Первомаем! Всем кто отдыхает - отличной погоды, кто работает - лёгкой смены. Сама сегодня тружусь после длинных выходных. Утром шла на работу и кайфушечки ловила - тихо, в 8.30 ещё безлюдно, свежо после недавнего дождика, природа красивее и красивее день ото дня. Сирень цвести собирается, а ближайшую остановку не видно за ещё молодой, но уже уверенной листвой... Читать далее»
al-ga1
сегодня в 12:29
+6  |  Комментарии (1+1)
Кислое=здоровье сегодня в 12:20
Юлия Минакова
Подъедаю из морозилки клюкву. С сахаром. Осенью купила 5 кг.
Заметила, что аппетит стал меньше!
Почему-то забываю постоянно есть кислое, хотя знаю, что для меня это очень полезно.
Вспомнила, как очень хорошо худела в юности, когда ела много квашеной капусты и лимонов с сахаром.
Даже был курьезный случай.))) Батюшка в нашей библиотечной церкви, когда я закончила исповедь, взволнованно сказал: "Юлечка, а знаете, как можно похудеть? Надо есть много квашеной капусты... Читать далее»
Юлия Минакова
сегодня в 12:20
ПП питание! сегодня в 11:24
nadinaposhta
Маленько пропала, но маленько не считается!
Садовые дела, праздники, расслабон!
Но тема здорового питания, меня не покидает! На днях листала свою коллекцию рецептов ( собранную в инете), решила, что буду делиться с вами, своим сокровищем! Используя Эти рецепты и советы, я похудела на 12 килограмм с 15 января! Может и вам что то пригодиться и поможет из моего сборника рецептов! Буду рассказывать, об упражнениях, которые делаю, что помогает, что не очень!
... Читать далее»
nadinaposhta
сегодня в 11:24
с 1 мая сегодня в 10:24
ВсехняяМама
с 1 мая Когда моя старшая сестра вдруг вышла замуж в 19 лет, мне было 7 лет. Сестра уехала к мужу и в наследство мне достались 2 коробки дисков, пластинок и коробка с чистыми открытками.
В 7 лет это показалось таким богачеством. Я несколько недель перебирала эти открытки, классифицировала их по стопочкам - актеры кино, 1 мая, с 8 марта, с Днем рождения. Особое счастье, если я находила дубль - так я могла поменяться с ровесницами на другую открытку.
1 мая был всегда особенным... Читать далее»
ВсехняяМама
сегодня в 10:24
+6  |  Комментарии (4+4)
Умер старый челлендж, да здравствует новый. сегодня в 7:37
Безымянная
Сворачиваю свой челлендж «Отпуск у моря». Мне не интересно. Я люблю конкретику.
Но нужно идти вперед и поэтому «Джинсовый челлендж». Муж уболтал купить джинсы и да, я купила модель mom. Но так как я болтаюсь между двумя размерами верх 42 размер, а вот ноги 44, джинсы сидят не совсем так как надо. Я люблю одежду, интересуюсь модой, тенденциями, поэтому знаю различие моделей и как плюс-минус они должны сидеть. Я даже побывала в ловушке оверсайз... Читать далее»
Безымянная
сегодня в 7:37
+8  |  Комментарии (1+1)
Апрель. Итоги сегодня в 7:16
Aelita-2019
Начну пост с пары слов о событиях последней недели апреля.
Давно мы с сыном собирались посетить какую-нибудь столовую. Были прошлым летом, когда он был на каникулах, с тех пор никак не получалось, т к все столовки работают только по будням, с утра и до обеда, т е когда он в школе. И вот звезды сошлись как надо, в прошлую среду его класс шел в театр. Спектакль начинался в 12, уроков в этот день не было... Читать далее»
Aelita-2019
сегодня в 7:16
+28  |  Комментарии (14+14)
» Все записи в дневниках



Новые статьи про похудение:


Три рецепта. Пасха: творожная, ягодная, и медовая
в разделе Материалы от компаний
22 апреля в 7:29
Три рецепта. Пасха: творожная, ягодная, и медовая Три домашних рецепта, которые могут оказаться для вас приятной и полезной находкой
25 лет лауреаты Марки на сцене Кремля
в разделе Материалы от компаний
25 декабря 2023 года
25 лет лауреаты Марки на сцене Кремля В Москве на главной сцене России, в Государственном Кремлевском Дворце, в формате грандиозного гала-концерта, состоялась 25-я церемония награждения лауреатов премии Марка №1 в России 2023.
Состоялась II Национальная премия дошкольного творчества
в разделе Материалы от компаний
18 декабря 2023 года
Состоялась II Национальная премия дошкольного творчества В Центральном доме кинематографистов состоялась II Национальная премия дошкольного творчества
«Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе
в разделе Материалы от компаний
11 декабря 2023 года
«Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе Зрители шоу «Ёлка телеканала Карусель» в Крокусе получат шанс стать звездами телевизионного эфира.
Конкурс рецептов "Твои лучшие блюда с тунцом FORTUNA"
в разделе Материалы от компаний
9 декабря 2023 года
Конкурс рецептов "Твои лучшие блюда с тунцом FORTUNA" Приглашаем принять участие в конкурсе
+7  |  Комментарии (2+2)
» Список всех статей


Диеты:


Калькуляторы калорийности:
Расчёт калорийности готового блюда

Расчёт калорийности готового блюда

Вы приготовили блюдо, но не знаете сколько в нём калорий? Для того чтобы узнать просто введите названия продуктов, которые входят в ваше блюдо, и укажите их вес.

Суточная потребность в калориях

Суточная потребность в калориях

Узнайте сколько калорий в день необходимо вашему организму. Калькулятор учитывает ваш образ жизни, занятия спортом, а также ваше желание похудеть или набрать все.

Калькулятор расхода калорий

Калькулятор
расхода калорий

Узнайте сколько калорий можно потратить во время мытья посуды, игре в волейбол и трудясь целый день в офисе. Рассчитайте расход калорий, которые вы сжигаете в день.

Расчёт жира в организме

Расчёт жира
в организме

Наш калькулятор позволяет вычислить, какой процент вашего тела занимает жир. Просто введите свои параметры и получите результат! Это поможет скорректировать ваш рацион.

Индекс массы тела

Индекс массы
тела

Этот калькулятор поможет оценить степень соответствия вашей массы и роста, а значит вы сможете оценить, является ли ваша масса недостаточной или избыточной.

Расскажите о нас друзьям!
Нравится

Статьи о диетах:




Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Лучшие за день:
Лучшие клубы худеющих:
Популярные группы:
Новости проекта
Записей: 790
90-дневная диета раздельного питания
Записей: 19791
Рецепты для 90-дневной диеты раздельного питания
Записей: 367
Девочки берем себя в руки,руки в ноги и худеем,худеем,худеем на правильном питании
Записей: 69
Клуб дуэлей. Дамы, к барьеру!
Записей: 1028
Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
Записей: 1465
Копилка советов и рецептов на разные темы
Записей: 2721
Худеем в удовольствие с 05.04-01.05
Записей: 27




Статистика сайта: статей – 4780, записей в личных дневниках – 328067+32, записей в дневниках групп – 288699+4, пользовательских групп – 1096, фотографий – 527168 в 32349 фотоальбомах, комментариев за сегодня 314 от 277843+6 пользователей.